Все начиналось чудесно: я забралась на подъемник на острове Роатан в Гондурасе, чтобы ответить на видеовопрос о том, как справляться со страхом неизвестности.
Но внезапно где-то на трети пути начался тропический ливень, и к моменту, когда я смогла сойти с карусели, я насквозь промокла.
Будучи достаточно целеустремленной и в меру гибкой, несмотря на испорченный внешний вид я все-таки умудрилась закончить видео уже на побережье с прекрасным видом на лайнер, на котором я бороздила просторы Карибского моря.
Эта серия получилось показательной в том смысле, что мне пришлось прямо на деле продемонстрировать, как я не тушуюсь при изменяющихся обстоятельствах, а стараюсь мгновенно адаптироваться и искать способы сделать то, что я задумала, пусть даже с небольшими коррективами.
Нередко наши идеально выстроенные планы и тщательная подготовка дают сбой, и мы должны научиться не только не бояться начать новое дело, а и совершать последующие действия при стремительно изменяющихся обстоятельствах.
Но все же главная цель этого видео – помочь вам научиться делать первый шаг, а зачастую он требует преодоления страха неизвестности.
В первую очередь мы рассмотрим разницу между рациональным и иррациональным страхом.
А затем я поделюсь с вами четырьмя проверенными на своем ЖО (жизненном опыте) способами перевода иррационального страха в энергию действия.
Ну как, вы разобрались, какие из ваших страхов рациональные, а какие иррациональные? Поделитесь в комментариях, какие из предложенных способов вы сможете начать применять уже сегодня, чтобы их преодолеть?
