10 уроков от Робина Шармы

Робин Шарма – автор нескольких международных бестселлеров («Монах, который продал свой Феррари», «Кто заплачет, когда ты умрешь?», «Лидер, у которого не было титула»), один из ведущих мировых авторитетов личностного развития и лидерства.

Уже много лет я слежу за его работой и беру с него пример во многих сферах жизни.

В этом посте я поделюсь с вами уроками, которые я извлекла из его книг, видео и блога.

Урок 1: Успех

Измеряйте свой успех внутренними оценками, а не внешними.

То, кем вы становитесь в процессе достижения целей, намного важнее материальных приобретений.

Ваше расписание отражает ваши самые главные ценности.

Урок 2: Цели

Каждый раз, когда вы не мечтаете по-крупному, вы предаете свой потенциал. Нереализованный потенциал превращается в боль.

Чем больше ваша мечта, тем масштабнее должна быть ваша личность, чтобы ее реализовать. Именно поэтому достижение целей – потрясающая методика для развития характера и личности.

Урок 3: Обучение

Каждый день узнавайте что-то новое о своем деле. Успех принадлежит тем, кто постоянно обучается.

Окружайте себя людьми, чья жизнь похожа на ту, о которой вы мечтаете.

Самые успешные люди проводят намного больше времени в обучении, чем в развлечении.

Урок 4: Здоровье

Чтобы трансформировать свой бизнес, трансформируйте свой фитнес. Вставайте в 5 утра, занимайтесь спортом. Чтобы было больше энергии, ешьте меньше.

Ежедневные тренировки – страховка от будущих болезней.

Урок 5: Эффективность, фокус и упорство

Чтобы удвоить свои результаты, удвойте свою продуктивность.

Развейте в себе способность к фокусировке. Чем меньше проектов, тем лучше вы их реализуете.

Будьте упорнее, чем от вас ожидают критики.

Урок 6: Страсть

Будьте самым страстным человеком из тех, кого вы знаете.

Секрет страсти – понимание смысла.

Урок 7: Одиночество

Каждый день проводите время в одиночестве. Самые лучшие идеи «живут» именно там.

Урок 8: Оригинальность

Найди свой собственный стиль. Будьте оригинальным. Каждая супер звезда отличается от толпы. И шагает под свой собственный ритм.

Каждый человек в чем-то мог бы стать гением, если бы он инвестировал в это 10 тысяч часов.

Урок 9: Мастерство

Ясность цели предшествует мастерству.

Будьте преданны мастерству и не разменивайтесь на посредственные результаты.

Когда вы говорите «я постараюсь», вы на самом деле говорите «я не предан своей цели».

Мастерство в одной сфере ведет к мастерству в остальных.

Урок 10: Лидерство

Лучшие лидеры объединяют смелость с состраданием.

Лидеры заменяют ежедневную усталость ежедневным вдохновением.

Человек, который хочет стать всем для всех, в результате становится никем для никого.

***

В заключение рекомендую вам новую книгу Робина Шармы, переведенную на русский язык издательством «София» – «Тайные письма монаха, который продал свой Феррари».

P.S. Поделитесь своими выводами из уроков Робина Шармы. Какие из них стали для вас открытием, а какие подтвердили правильность выбранного вами пути?

  • Людмила

    Cпасибо Елизавета! Читаю сейчас книгу ” Монах, который продал свой феррари”. Вдохновляет. Хорошего Тебе дня!!!

  • Екатерина

    Спасибо, Лиза!

    Прочла и выделила самые (мне) интересные напоминания себе:

    Мастерство в одной сфере ведет к мастерству в остальных

    Каждый день узнавай что-то новое о своем деле.

    Развейте в себе способность к фокусировке. Чем меньше проектов, тем лучше вы их реализуете.
    (казалось бы, очевидность, но: требуется!!! провести работу по выбору и ограничению)

    Чтобы было больше энергии, ешьте меньше

  • http://ivantatyanin.ru Иван

    Привет!
    Недавно прослушал аудиокнигу “Святой, серфингист и директор”. Мудрые мысли в каждом предложении. Советую к прочтению и прослушиванию!

  • Марина

    Здравствуйте, Елизавета! Благодарю за очередные уроки-напоминания. Действительно человеческий мозг так устроен, что за текучкой дел, он забывает главные приоритеты своей цели, смысла жизни. И поэтому ему надо почаще напоминать о Главном… Спасибо!
    Лично для меня в данный момент близок урок 2:Цели – а в особенности:
    “Чем больше ваша мечта, тем масштабнее должна быть ваша личность, чтобы ее реализовать. Именно поэтому, достижение целей — потрясающая методика для развития характера и личности.”

  • http://Hrustalux.ru Тамара

    Спасибо за новую статью, как всегда приятно почитать и подумать. Я три года назад впервые познакомилась с этим автором,мне он сразу понравился и показался интересным. Часто пользуюсь его уроками, и понимаю, что я на верном пути. Больше всего нравится мысль о том, что нужно тренировать ум, научится концентрироваться.
    Еще хочу научится медитировать. Елизавета, подскажите, может у вас есть определенные техники для медитации?

  • http://borlozbij.ru Наталья

    Лаконичные, но очень мудрые мысли. Весьма важно поставить перед собой цель, единственную свою!
    Самые успешные люди проводят намного больше времени в обучении, чем в развлечении.Учится всю жизнь, каждый день.
    Человек, который хочет стать всем для всех, в результате становится никем для никого. Нужно действовать независимо от мнения окружающих.

  • Gertruda

    Спасибо, дорогая Елизавета, что даже на отдыхе находится свободная минутка для работы и заботы о нас.

    Недавно я прочитала потрясающую книгу Робина Шармы “Монах, который продал свой Феррари», и сейчас хочу поделиться основными тезисами и цитатами этой книги:

    В жизни нет ошибок-есть только уроки. Нет отрицательного опыта-есть только возможность для роста, учёбы и продвижения вперед по дороге самосовершенствования.

    Сила рождается из борьбы. Даже боль может быть замечательным учителем.

    Многие извлекают большую пользу из собственных вызовов судьбы. И если ты пришел к результату, которого совсем не ждал и почувствуешь некое разочарование помни, что законы природы всегда создают ситуацию, при которой одна дверь закрывается, а другая открывается.

    Чем меньше ты сосредотачиваешься на конечном результате, тем быстрее он приходит.

    Когда один глаз направлен на конечную цель остается лишь один, чтобы направлять тебя в странствие.

    Сам факт, что у тебя есть желание или мечта означает, что у тебя есть соответствующие способности реализовать их.

    Беспокойство-это причина утечки энергии и потенциала твоего сознания. Со временем у тебя не останется энергии. Творческие способности и оптимизм истекают, и наступает момент истощения.

    Настоящее счастье заключается в постоянном усилии в достижении своих целей и неуклонном продвижении вперед к цели жизни.

    Вдохни огонь страсти во все, что ты делаешь.

    Ешь салаты и фрукты на десерт. Нужно съедать по салату с каждым приемом пищи.

    Основной принцип: Начинать день с хорошего. Мысли, которые тебе приходят в голову и шаги, которые ты предпринимаешь в первые 10 минут после подъема, оказывают сильное влияние на весь остальной день.

    Думай только о хорошем произнеси молитву благодарения за все, что у тебя есть.

    Потрудись над списком своих благодарностей. Послушай хорошую музыку. Посмотри на восход солнца, или немного погуляй, если есть настроение.

    Мудрецы стараются смеяться, несмотря на то было им весело или нет, только, чтобы получить соки счастья ранним утром.

    Смех-это лекарство для души.

    Начинай день на радостной основе. Смейся, играй и будь благодарен за все, что у тебя есть.

    Задай себе вопрос утром – что бы я сделал сегодня, если бы это был мой последний день?

    Главное по-настоящему вникнуть в суть этого вопроса. Представь в уме список всего, чтобы ты сделал,список людей, которым бы позвонил и мгновения, которыми бы наслаждался. Представь, что ты делаешь это с удвоенной энергией. Вообрази, как бы ты обращался со своей семьей и друзьями. Представь, как бы ты вел себя с совершенно неизвестными людьми, если бы сегодня был твой последний день на Земле.

    Если ты проживаешь, каждый свой день словно последний, твоя жизнь становится удивительной.

    Когда ты чувствуешь себя уставшим, или упавшим духом послушай хорошую музыку.

    Мантры.

    Поддерживают ощущение силы, сосредоточенности и счастья.

    Я постоянно повторяю самое хорошее, что есть в моей жизни.

    Когда мне нужно почувствовать энергию, я могу повторять вслух фразу:

    “Я вдохновлен, дисциплинирован и энергичен” 200 или 300 раз подряд.

    Чтобы поддерживать уверенность в себе я повторяю фразу:

    ” Я сильный, способный и спокойный”

    Я использую мантры даже для того, чтобы оставаться молодым и полным жизненной силы. Если говоришь, что:

    ” Я здоров, динамичен и полон жизни”- твоя жизнь изменится самым радикальным образом.

    Слова, которые ты говоришь себе, влияют на твой собственный образ в твоих же глазах и определяют все твои действия.

    Если твой собственный образ-это образ бесстрашной, полной энергии личности, твои поступки будут соответствовать этому качеству.

    Твой собственный образ – это своего рода самопророчество.

    Если ты убежден, что не можешь что-то сделать, скажем, найти себе идеального спутника жизни или жить без единого стресса – это окажет сильное влияние на твой собственный образ.

    Твой собственный образ оградит тебя от шагов по поиску идеального спутника жизни или от реальных действий по созданию спокойной, уравновешенной жизни. Он будет вредить попыткам, которые ты мог бы предпринять в этом направлении.

    Твой собственный образ – это своего рода властелин. Он никогда не позволит тебе совершать такие действия, которые бы противоречили его взглядам.

    Но прекрасно то, что ты в состоянии изменить свой собственный образ точно так же, как много другое в своей жизни, что мешает ее улучшить. Мантры – отличный способ достигнуть этой цели.

    Изменив внутренний мир, изменишь и внешний мир.

    Принципы:

    Усердие, сострадание, смирение, терпение, честность и мужество.

    Когда все твои действия будут находиться в гармоничной связи с этими принципами, ты ощутишь и глубокое чувство внутренней гармонии.

    Такой образ жизни неизбежно приведет тебя к духовному росту.

    НЕ ПОЗВОЛЯЙ СЕБЕ ПОГИБНУТЬ В МЕЛОЧАХ. СКОНЦЕНТРИРУЙСЯ НА ГЛАВНОМ, НА ТОМ, ЧТО ИМЕЕТ ДЛЯ ТЕБЯ ЗНАЧЕНИЕ.

    Настоящее счастье приходит через стремление осуществить свои мечты. Ты чувствуешь себя лучше всего, двигаясь вперед.

    Главное, чтобы твое счастье не заключалось в нахождении золотого ларца.

    Когда ты воспитываешь свой ум и дух, ты на самом деле питаешь душу Вселенной. Когда ты улучшаешь себя, ты совершенствуешь жизни всех людей вокруг тебя.

    Вселенная покровительствует храбрым.

    Когда ты высвобождаешь свою силу воли, ты становишься хозяином своей собственной судьбы.

    Самодисциплина.

    Недостаток силы воли – это психическое заболевание. Ты концентрируешься на том, что сможешь достичь с той утроенной энергией, которую дадут тебе регулярные физические упражнения.

    Каждый день, идя на работу, повторяй слова, чтобы развить самоконтроль.

    Слова – это вербальное воплощение силы.

    Заполняя сознание словами надежды – ты обретешь надежду, доброты – доброту. Ты станешь добрым. Словами смелости – ты станешь смелым.

    Повторять нужно по 30 раз в день:

    “Я больше, чем то, чем я кажусь. Во мне вся сила и мощь Мира”.

    Эта мантра приведет к глубоким изменениям в твоей жизни.

    Воспринимай себя собранным, уверенным человеком, который полностью контролирует свой ум, тело и свой дух.

    Маленькие победы ведут к большим.

    Секрет в том, чтобы поднимать планку все выше и постоянно совершенствоваться. Это включит механизм самоподдерживающего развития.

    Эти маленькие победы создают тот момент движения, который вдохновляет тебя на дальнейшие шаги к достижению своего высшего “Я». Вскоре ты уже совершаешь такое – о чем никогда и не мечтал. Начинаешь обретать такую силу и энергию, которые тебе даже и не снились.

    Не позволяй другим воровать твое время. Окружающие станут больше уважать тебя, увидев, что ты ценишь свое время. Они поймут, что твое время дорого стоит и будут дорожить им, когда ты уважаешь свое время.

    Направь все свое время на то, что оказывает реальное влияние на вещи.

    Я люблю немного вздремнуть после полудня. Это предает энергию, бодрость.

    Всем нам дано нечто, чтобы исполнить предназначение.

    В тот момент, когда ты откроешь свою высшую цель и посвятишь достижению ее все свои силы, твой гений воссияет и счастье заполнит твою жизнь.

    Как только ты осознаешь свою миссию стать великим артистом, или наставником для детей все твои желания исполнятся без каких либо усилий с твоей стороны. Тебе даже не нужно будет добиваться.

    Чем больше будешь стараться, тем дольше будешь идти к своей цели. Наоборот, просто иди по пути своей мечты в ожидании блаженства, которое обязательно придет. Это и приведет тебя к твоему высшему предназначению.

    Мы все пришли в этот мир по какой-то причине. Поразмышляй, в чем твое предназначение, и как ты можешь послужить другим.

  • Valentina

    Elizaveta Spasibo,sto daete nam unikalnie rabotu s kem priobretaem uverennosti .izmeniv vnutrenniy mir izmenich i vnechniy mir.! Obnimaju Vas i Lublu.

  • Елена Захарова

    Ааааааа, аж мандраж начался от прочитанного)))
    Причем читатели блога уже не отстают от самой Лизы.
    Надо сесть и прочесть эту книгу. Ведь не зря она мне так настойчиво попадается на жизненном пути.
    Как холодный бодрящий душ все цитаты и мантры.
    Удивительное состояние. Прямо метаболизм какой-то начался)))
    Лиза, спасибо в очередной пятисотый раз.
    По какой-то мистике Ваши посты, заряженные какой-то невероятной ядерной силой находят меня в те самые моменты, когда мне эта энергия так необходима. Сначала я подумала, что мне это показалось.
    Но это повторилось уже в который раз.
    Даже немного жутковато стало от понимания того, что жизнь может проявляться ещё иначе – в виде энергии.
    Короче, я под впечатлением….

  • Ирина

    Смысл жизни – в любви. Спасибо, Елизавета, за урок.

  • Гильсина

    Спасибо, Елизавета. Мне очень нужны ваши советы, Ваша поддержка!!! Читала и записывала себе:
    быть упорным;
    найти собственный стиль;
    ясность цели предшествует мастерству;
    мастерство в одной сфере ведет к мастерству в остальных…
    Открытием стал 6урок: секрет страсти-понимание смысла.
    Надо держаться!!!

  • http://www.irina-sokolova.com/ Ирина

    Благодарю! Как всегда очень полезно и продуктивно!

  • Людмила

    Здравствуйте,Елизавета!Я уже прочитала много книг Робина Шарма, поэтому ни один из уроков не был для меня открытием. Робина Шарма считаю гениальным человеком.Спасибо!!!

  • Ion

    Про Шарму слышал но не читал. Многое из этих уроков знакомо но есть и новое, например: Каждый раз, когда ты не мечтаешь по-крупному, ты предаешь свой потенциал. Нереализованный потенциал превращается в боль.
    Секрет страсти – понимание смысла. Чем больше ваша мечта, тем масштабнее должна быть ваша личность, чтобы ее реализовать. Мастерство в одной сфере ведет к мастерству в остальных.Человек, который хочет стать всем для всех, в результате становится никем для никого. Спасибо. Постараюсь прочесть книгу.

  • Ингрид

    Ваши парижские фото вдохновили больше, чем статья! Пальто прекрасное. )

  • Карлыгаш

    Здравствуйте, Елизавета!
    Спасибо за очень ценную информацию.

  • Алла

    Здравствуйте Елизавета, спасибо за ваше сообщения они мотивируют и заставляют вспомнить…для чего мы здесь и главное не забывать самого себя.
    В моей жизни я сейчас нахожусь перед важнейшим выборам, мои страхи и сомнения терзают и мучают меня …перечитываю все что написано выше приходит внутри понимание,но решение должна принимать я сама !
    Спасибо!

  • Светлана

    Елизавета,большая благодарность Вам! Вы помогаете людям поверить в их силы, разум!

  • http://www.health4you.com.ua Наталья

    Очень интересная статья!Благодарю Вас!Обязательно куплю книгу Шармы!

  • http://htt Татьяна

    Спасибо, Лиза! Читала эту книгу как пила чистую воду. Меняю себя благодаря таким людям. Как же хочется, чтобы все об этом узнали! Все Богатство внутри нас. Благодарю Вас, Лиза за все Ваши статьи!

  • Евгений

    Не понял смысла в:”секрет страсти – понимание смысла”. Если можно, разъясните, пожалуйста.

  • http://prof-domohozaika.ru Валерия

    Спасибо, Елизавета, за очередную интересную и полезную статью. Очень нравятся книги Шарма. Неоднократно читала его уроки, но как говориться повторение – лучшее учение.

  • http://abramovaelena.ru/ Елена Абрамова

    Потрясающе…. читаю каждый день. Вибрация по всем пунктам. Удивительно…

  • Elena Lena

    Это одна из лучших для меня статей. 10 уроков – 10 ступенек для восхождения к успеху, 10 ступеней для большей реализации и понимания себя и своих приоритетов.
    Урок № 2. “Каждый раз когда ты не мечтаешь по-крупному ты предаешь себя”
    – “Твое расписание – отражает твои самые главные ценности.”
    Урок № 5 “Будьте упорнее чем от вас ожидают критики”, “…найдите свой стиль”, “…находите время для одиночества”, и “мастерство в одной сфере рождает мастерство в остальных” . Класс!
    А вообще с таким удовольствием читаю всю предложенную литературу. Трейси, Кови, Шарма – они таки могут вдохновлять !) Благодарю за упоминание об этих авторах на страницах этого блога!

  • Галина

    В моей жизни есть авторы, которые повлияли на становление и развитие меня, ка личности. Я им настолько благодарна, и считаю их своими друзьями. Их книги у меня всегда под рукой(возле кровати),в них-закладки и отметки карандашем, и я часто открываю их вновь, под разные запросы души. Один из таких авторов – Робин Шарма. Он-гениален!!! Начинала его читать с книги “Уроки семейной мудрости от монаха…”-эта, и “Кто заплачет,когда ты умрешь”-мои настольные-“прикроватные”)) Спасибо, Елизавета, за выборку Ваших уроков из его трудов – каждая фраза-алмаз!

  • Irina H.

    Человек, который хочет стать всем для всех, в результате становится никем для никого.