7 серия|2 сезон: Все хорошо, только нет ощущения счастья. Что делать?

Мы завершаем второй сезон первого трансформационного сериала ключевой темой Системы Сферического Развития – темой счастья.

В этом видео – ответ на вопрос нашей читательницы Жанны.

В своем письме Жанна поделилась, что у нее есть все для того, чтобы быть счастливой – любимый муж и здоровая, умненькая дочка, карьера. Но при этом, у нее отсутствуют яркие эмоции и нарастает равнодушие к жизни.

Можно ли вернуть состояние страсти, свежести, полета, которое было в молодости? Есть ли ключ к тому, чтобы ощущать радость и кайф на кончиках пальцев каждый день?

Мой ответ: Конечно, есть, но не все «так просто».

В этом видео мы подробно разберем этот вопрос и вы получите 4 ключа, с помощью которых вы сможете открыть нужные вам двери к желаемым чувствам и состояниям. К драйву, эмоциональной окрыленности и большой энергии.

Возможно, вы уже самостоятельно подобрали ключи к одной, двум или трем дверям. И вам осталось получить всего один, заключительный ключ. А возможно, вы взяли от жизни не те ключи, не к тем дверям. Проверьте себя, посмотрев это видео. Я буду рада услышать от вас, на каком этапе вы находитесь сейчас.

Эта серия будет полезна всем: и тем, кто уже многого добился в жизни, но при этом ощущает пустоту и тусклость красок, и тем, кто только начинает свой путь самореализации.

Я надеюсь, вы сможете избежать ошибок, которые делает большинство людей, когда в их жизни все складывается на уровне «комфортно». Комфорт – это еще не предел. Ваша жизнь достойна ощущения «wow!» 

Я жду ваших вопросов и отзывов после просмотра серии. Буду рада прокомментировать вашу ситуацию или прояснить один из «ключей».

 

  • Владислав

    Здравствуйте, Елизавета. Видео интересное, сезон у Вас получился на славу! Качество подачи, вопросов, ответов и комментариев улучшается. Так держать! Но мне кажется с этой барышней совсем другая история. У нее или очень много свободного времени, если она об этом думает (у Вас 6-7 лет назад совсем другая история и ситуация была), или живет и делает все не для себя, а для других, или же просто очень сильно думает о мнении подруг и окружающих и выставляя птички за каждый пунктик давно составленного списка «не плохо было бы» и за который ей должны были бы поаплодировать или позавидовать – не ощущает счастья.
    Девчонки, берите пример с нас, мужиков – НЕ ПАРТЕСЬ! Ориентируйтесь на себя и свою семью, а все остальные пускай отдыхают! Примерьте образ детства и юности, когда вы об этом не задумывались — и все будет у вас ХОРОШО.
    Поэтому считаю, что у барышни не застой колодца, а наоборот – пересох свой сосуд.
    На счет питания, зря Вы в своем дневнике на США навесили ярлык ГМО – везде есть отделы органической еды, даже целые магазины The Fresh Market, Whole Foods Market, Dawson’s Market (все зависит от штата). Что-то в два раза дороже, что-то так же стоит – но вкус действительно всего как на родине (именно органического). Кушать надо то что любишь и что хочешь и тоже не париться.
    На счет сферического развития, Вы опять вспомнили. Одна из Ваших поклонниц уже спрашивала и вы сказали что в августе будет. Очень хочется поскорей уже попробовать. У Вас все получиться и спасибо за все.

    • Eva

      Снова присоединяюсь к словам Владислава по поводу ожидания ТСР в августе. СПАСИБО!

  • http://www.marialedda.com Мария Ледда

    Лиза, спасибо за видео, ты затронула мою любимую тему — тему раннего подъема. Когда я стала просыпаться в 4 утра, моя жизнь стала ярче и богаче. А самое главное я, в условиях жесточайшей семейной занятости, начала успевать делать вещи, на которые раньше времени не находила: уход за собой, книги, спорт, развитие проекта, личностное развитие, духовные практики — в жизни появились до 30 дополнительных часов жизни в неделю. А разве это может не радовать?:) Вот уже два года я не могу отказаться от ранних подъемов. В жизни стало больше силы, больше энергии, больше счастья, больше эмоции и больше любви.

    Еще важно мечтать и прописывать мечты на бумаге — это чертовски заряжает, а мысль, что эти мечты могут сбыться, дарит ощущение глубочайшего счастья.

    А самый главный секрет, на мой взгляд, — это «отключить» автопилот и начать ощущать каждое мгновение жизни, а по-другому — начать жить осознанно. И, кстати, список благодарностей, о чем ты, Лиза, сказала, помогает развитию осознанности.

    А еще любимая работа приносит ощущение полноты жизни и дарит ярчайшие эмоции каждый Божий день. Как правило, это тот вариант, когда работаешь на себя, а не на других. У каждого из нас есть свое место в жизни. И место нужно найти каждому человеку.

    Творчество в любом его проявлении также помогает приумножить радость и обогащает эмоции.

    Я желаю тебе Лиза и твоим читателям радости, любви, внутреннего роста и ярких эмоций!!!

  • http://anastasiascherbakova.com Анастасия

    Спасибо, Елизавета! Очень понравилась фраза ‘комфорт — это не предел, ваша жизнь достойна ощущения ‘wow». Мне кажется в жизни есть чувство ‘wow’, когда ты знаешь, чего хочешь и делаешь шаги к этому. То есть когда ты постоянно задаешься вопросом ‘что же важно именно для меня и что делает меня счастливой’, а потом создаешь это в своей жизни. На прошлой неделе я ходила на выступление культового путешественника и тренера Йохана Нильсона и он по сути говорил о том же, что ‘жизнь — это исследование…. причем исследование себя и своего потенциала в первую очередь’ и что ‘важно найти свой личный эверест’. Очень интересное выступление на тему ‘из невозможного в возможное’. Я сделала видео о 5 уроках от Йохана: http://anastasiascherbakova.com/iz-nevozmozhnogo-v-vozmozhnoe-ili-5-urokov-ot-joxana-nilsona/

    • http://anastasiascherbakova.com Анастасия

      Хотела добавить, что Вы очень комплексно подошли к ответу на вопрос и это прекрасно! Практика благодарности действительно помогает перестроиться на новый радостный лад + то, что вы говорили про сосуд, полностью повторило мою историю. И вы правы, что это не решение одного дня. Есть техники, которые помогают тебе чувствовать яркость жизни в краткосрочном периоде, но если хочешь жить счастливо, то надо делать перемены и в том, что может занять несколько лет (как например, дело жизни)

  • Татьяна

    Лиза!Спасибо, огромное за видео.Полностью со всем согласна! Еше раз уложила себе все по «полочкам». На себе тоже самое испытываю. Как только отхожу от правильного питания или спорта, теряются краски жизни.Появляется вялость, неудовлетворенность… Надо еще начать практиковать более раннее вставание.
    Духовная подпитка нужна каждый день, как воздух.
    Очень люблю свою работу. Было время, когда все искала чего то, что в конце концов совсем потерялась. Через 8 лет вернулась к своему любимому делу. Хоть и ответственно, но удовлетворение колоссальное и отдача энергии большая.Ловлю себя на мысли, что просто кайфую от жизни. Хотя далека от того, что имеет эта девушка.
    Еще раз спасибо за это видео! Очень все четко и правильно! Не поймешь, пока сам на себе это не испытаешь!

  • Ольга

    Спасибо! очень актуальна тема раннего подъема!

  • Сагида

    Благодарю!!! Очень полезное видео. У меня никак не получается рано вставать. А сколько часов нужно спать? 8 или 6? Спасибо заранее за ответ.

  • Александра

    Спасибо,очень интересно.И сам вопрос интересен,есть о чем подумать.

    Вот у меня лично один из моментов,от которых зависит счастье и хорошее состояние-это погода:)у меня метеозависимость))Вот идешь просто по улице в хорошую погоду ,слушаешь музыку,и так классно,хоть и проблем немало.А от плохой погодв как-то тускло что ли.Зимой и того хуже.

    А еще лично для меня счастье-это движение в жизни..поездки..эмоции..свобода.Сейчас с этим не очень,поэтому со счастьем тоже не особо бывает.Надо хоть спортом больше заниматься))

  • Kateryna

    Елизавета, спасибо огромное! Ваше видео всегда появляется вовремя. Как только посмотрю и послушаю Вас, сразу понимаю что именно стоит поменять, чтоб почувствовать себя более счастливои!!Очень вдохновило! Раньше всегда вставала рано, но сейчас у нас зима и ранний подьем никак не полу4ается. Спасибо еще раз!!! Привет из Австралии

  • Наталья

    Елизавета, добрый день. Спасибо , большое за видео. Снова рада Вас видеть и слышать, ощущать позитивный настрой , улыбку и искренность в каждом слове. Первые три пункта действительно помогают ощущать качество жизни и большую энергию) Самое сложное с четвертым любимым делом. Было время когда моя работа меня вполне удовлетворяла, я думала что делаю то, что у меня получается лучше всего. Как только я спросила себя любимое ли это дело? Приносит ли оно мне удовлетворение? Хочу ли я посвящать свою жизнь этому делу. Я ответила твердое нет!!! Все покатилось кувырком, то что раньше вполне устраивало стало напрягать, на работу я стала себя просто таскать , ждать наступления выходных уже в понедельник, уходить на больничный при первом удобном случае и прочее. Понимание того, что я хожу на работу только ради зарплаты, без которой не прожить удручало еще больше. Нет творчества , нет вдохновения, нет драйва, нет достойного дохода, и нет желания расти в профессии — сплошная рутина. И пока никак не открывается это мое особенное предназначение. Похоже надо вернуться и пересмотреть первые три пункта, и еще более улучшить качество жизни.
    А так бы хотелось ощущения waw!

  • Георгий

    Дорогая Елизавета, все что вы перечислили может играть несомненно важнуюю роль в ощущеннии счастья

    Вы пишете: „Комфорт – это еще не предел. Ваша жизнь достойна ощущения «wow!»“

    Я думаю, что под ощущение «wow» может подойти пиковое пережевание в жизни.

    Это ситуации преодоления, связанные с напряженными эмоциональными переживаниями и счатливой разрядки.
    По Маслоу — это «острое, захватывающее переживание…
    Такое «пиковое» переживание Маслоу сравнивает с неким потрясением…
    Ему часто предшествует страх.
    Но главное — неожиданная новизна ощушений,
    и реализация скрытых до сих пор заветных желаний, неосознанных и часто не принятых в консервативном обществе.
    К пиковым переживаниям может привести отход от рациональности, от осознания, пологание на свою интуицию
    и даже можно позволить включить наши животные инстинкты, которые мы под действием окружения подавляем.
    Самый лучий пример, это все поглащающая страсть к женщине (мужчине) и нетривиальная, захватываюжая реализация …
    Вспомните эти переживания!

  • Наталья Терехова

    Спасибо, Елизавета!
    Для меня вы являетесь примером по-настоящему БЛАГО ДАРНОГО человека! Человека, который БЛАГО ДАРИТ и мысленно, и эмоционально и действенно! На мой взгляд, когда я осознаю свою Грандиозную Цель, понимаю, как она связана с улучшением качества жизни, моей и моего окружения, если я по-настоящему душевно переживаю эту цель, как свою, то к ней выстраивается мой путь. А на этом пути ОБЯЗАТЕЛЬНО дается все для реализации: самые лучшие люди, самые лучшие инструменты,самые лучшие условия!!!! Нельзя жизнь выстроить однажды! Ее необходимо созидать постоянно — в этом творчество! И Я — ХУДОЖНИК, СОЗИДАТЕЛЬНИЦА! Это вдохновляет, ОСОБЕННО, когда начнешь чувствовать синергию с высшими силами (как же ОНИ стараются помочь!)

  • Наталья Терехова

    А вот за что я хочу сказать отдельно СПАСИБО, Елизавета, так это за гениальное: КАК ВЫ СЕБЯ ОЩУЩАЕТЕ (ЧУВСТВУЕТЕ)! Ведь везде, где я до встречи с Вами наблюдала попытки помощи, — все они были связаны с вниманием к мысле формам и действиям. У Вас, Елизавета, я впервые осознаю себя ЦЕЛОСТНО! Система Сферического Развития работает на осознание и мыслей, и чувств, и действий!!!!!! Спасибо!!!!!!!

  • Роксоляна

    Спасибо большое за видео!
    Благодаря Вам, Елизавета, я двигаюсь в верном направлении 🙂

  • tatiana mardari

    Ежегодное путешествие -это очень мало.Я уже в этом году четвертый раз выезжаю,и то не хватает

  • tatiana mardari

    Да,и конечно огромное спасибо за замечательный ролик!

  • Наталья

    Лиза, огромное спасибо за это потрясающее видео!!! Это очень ценная информация для меня. Еще раз благодарю вас от все души!

  • Любовь

    Елизавета, Вы как всегда очень-очень вовремя! Спасибо огромное!!!

  • Александра

    Елизавета!!! Спасибо вам огромное за это видео! За такую полезную информацию! Так вовремя и так актуально! У меня как раз период, когда я не ощущаю радости от жизни, от вещей, которые меня окружают, ощущение пустоты и тоски! И ваше видео, как глоток свежего воздуха! Вроде знаешь многое, понимаешь, но не хватает чёткости, конкретики, толчка! Просмотрев ваше видео, сразу хочется всё делать так, как вы говорите! Хотя бы постепенно внедряя одно за другим! Некоторые вещи я выполняю! И я знаю, что это действует, это помогает! Самое трудное для меня это ранний подьём! И это моя проблема! Я знаю, что поздний сон и подьём многое перечёркивает в моей жизни! Всё идёт наперекосяк! Ничего не успеваешь! Энергия тратится в пустую, чувствуешь пустоту и безисходность какую то, действительно ничего не радует! И это один из главных пунктов, над которым мне нужно работать! И вы ещё раз мне это напомнили и подстегнули!!! Спасибо вам! Буду работать над собой!!! :)))

  • Светлана

    Елизавета! Очень мягкий, «теплый» тон у Вашего видео: доступный и понимаемый текст, приятный тембральный «окрас» голоса, персиковая цветовая гамма и неожиданное сочетание цвета украшений и вазы, стоящей на столе)
    Верные мысли и ненавязчивый энергетический посыл!
    Спасибо)

  • Георгий

    Если говорить коротко, мой совет всем: друзья, найдите свою страсть!

  • Дмитрий

    Елизавета,вы дали ценные советы Жанне и другим.Когда вы зачитали письмо, меня посетила мысль,что Жанна освободилась от привязанности к внешнему и временному, и перечеркнула знак равенства между «я человек по имени Жанна» и внешним и временным: семья, РА’бота, дом,мысли,чувства.Отсутствие сильных чувственных колебаний и умственных деяний может быть следствием расширения сознания и установившейся ровностности в отношениях с бытием. Если это так, я радуюсь ее восприятию событий.

  • http://www.magicardi.com Ardi Galash

    спасибо за видио, очень хорошие советы. я много лет занимаюсь энергетическим целительством, ко мне часто приходят с подобными проблемами, человек как компьютер загружен разными проблемами, стресами, разными эмоциями, сейчас в век космических скоростей, компьютеров, ТВ, человек перегружен информацией, и становится как робот, и я помогаю, омолаживаю, оздоравливаю организм, убираю стрессы, проблемы, соединяю человека с энергией земли и космоса.

  • Liana

    Елизавета, спасибо большое за видео!!! Оказалось, что многое из выше упомянутого знаю, но не всегда применяю… Возьму на заметку и буду стараться. Спасибо еще раз за то, что вы так вдохновляете людей своим свежим, цветущим видом и своим делом жизни!

  • http://reg-v-company-oriflame.blogspot.com/ Ирина

    Спасибо , Елизавета ! За своевременную , как всегда , необходимую информацию ! Вы очень светлый и нужный человек для всех нас , не побоюсь ответить за других Ваших слушателей ! От всей души желаю Вам , как можно дольше радовать людей своей позитивной энергетикой !

    С уважением ,
    Ирина !

  • Elvira

    Супер! Спасибо! Наконец то у меня все встало на свои места.

  • Екатерина

    Елизавета, огромное Вам спасибо за Ваш проект! Он удивительный!

    Я давно увлекаюсь сферой личностного развития и отслеживаю деятельность самых разных тренеров-коучей в Интернете. Ваш проект считаю самым лучшим в русскоязычном Интернете!

    У Вас восхитительным образом сочетаются глубокое понимание разных методов к повышению качества жизни во всех сферах, умение сделать «выжимку» самых эффективных из них, очень красивая, эффектная и при этом доброжелательная и душевная подача материала (я человек очень интуитивный и вижу даже через экран, что Вам действительно «не все равно» и Вы искренне хотите помочь людям), и конечно фокус на комплексном, целостном и очень рациональном подходе к саморазвитию по принципу «в человеке все должно быть прекрасно»!

    Большое Вам спасибо за большое количество бесплатных материалов, по качеству не уступающих платным курсам (особенно нравится трансформационный сериал — каждое утро смотрю, наслаждаюсь и мысленно желаю Вам счастья!). Надеюсь через некоторое время пройти некоторые из Ваших платных курсов, но даже бесплатные материалы оказывают огромное влияние на мотивацию к улучшению себя и качества своей жизни.

    Что касается данного видео о возвращении радости в жизни, то видимо все приходит вовремя и буквально вчера я мучилась вопросом — что же делать с вялотекущей депрессией и апатией при внешне очень приличном качестве жизни во всех сферах. Теперь я точно знаю, что с понедельника начинаю ранние подъемы и более методичную работу в отношении спорта, питания и конечно практики благодарности. Раньше я много увлекалась аффирмациями, визуализациями, релаксациями, иногда результативно, но чаще — нет. Неудовлетворенность в жизни не менялась с ростом дохода или путешествиями. При этом, интуитивно чувствовала, что все проще и ближе к природе, судя по всему, так и есть. По крайней мере добавление спорта и улучшение качества питания уже точно делают жизнь радостнее.

    Огромное спасибо Вам за все и удачи Вам во всех областях Вашей жизни, в том числе в личной. Вы нигде не пишите про любимого человека и детей, но я уверена, что такая женщина как Вы, дающая так много хорошего людям, заслуживает большого и настоящего женского счастья!! Я Вам этого очень сильно желаю!! Вы правда удивительная!!

    Еще раз спасибо Вам за все!!!

  • Виктория

    Елизавета, спасибо Вам огромное за это видео!!!Как всегда, информация пришла в нужный момент!

  • Нина

    Елизавета, всё прекрасно объяснили! Но как быть, если тяжело понять (найти, определить) свое предназначение в этой жизни.И вообще как прийти к этому пониманию?

  • Елена

    Елизавета, спасибо за это видео! Не жалею, что дослушала до конца. Это действительно про меня, нет ощущения полной счастливой жизни. Надеюсь, в ближайшее время пойму куда двигаться, возможно, благодаря Вам!