Возможно? или Возможно!

Когда мне было всего 22 года, у меня закончились силы. «Как-то уж очень рано», вы можете подумать. Обычно первую серьезную усталость человек начинает испытывать только через несколько лет работы на полную ставку.

Но в моей жизни кризис случился раньше, на последнем курсе университета. Возможно, это была накопившаяся за 6 лет усталость от постоянного перенапряжения и необходимости учиться, работать, развиваться и достигать все новых и новых высот.

Каждый новый день воспринимался как череда препятствий.  С утра я силой воли заставляла себя вылезти из кровати, принять душ, и, заварив огромную чашку кофе с молоком, садилась в мой двухдверный ниссан (в котором раз в 3 недели обязательно что-то ломалось) и ехала в университет. После занятий — на работу, затем снова на учебу.

И я задалась вопросами:

• Возможно ли сделать так, чтобы я просыпалась с большим количеством энергии?
• Чтобы мне хватало ее на весь день?
• Чтобы мне хотелось учиться и работать, а не приходилось заставлять себя это делать?

Но только после того, как мне поставили диагноз: эмоциональное и физическое истощение и прописали антидепрессанты, я начала серьезно искать пути решения проблемы. Записалась в спортзал, начала посещать йогу, добавила много свежих овощей и фруктов в свой рацион, убрала мучное, сократила кофеин и начала медитировать.

И оказалось, что Возможно.

Возможно изменить свое состояние и свое тело (я сбросила 6 кг) всего за несколько месяцев.

Если вы думаете, что я располагала временем «для себя» и большим количеством денег на «полезное», это не совсем так. Кроме учебы, во время которой я получала 2 образования, у меня было 3 работы (инвестиционная компания, где я проходила практику, частные уроки фортепиано и воскресные церковные службы, где я работала аккомпаниатором). И бройлерная курица стоила гораздо дешевле свежих овощей. Но пришлось пересмотреть приоритеты и в чем-то начать отказывать себе в пользу более здорового образа жизни.

Приходя в спорт зал, вместе с одеждой я волокла с собой огромные учебники и делала уроки прямо на тренажерах. Было очень сложно поменять свои привычки, но мне так хотелось другого опыта со своим телом, что я видела только 2 направления:

1. либо я поменяюсь,
2. либо всю жизнь проживу в недовольстве от самой себя.

У меня не было цели стать мисс Фитнесс-совершенство. Моя генетика, к сожалению, такие амбиции не поддерживает. Мне просто хотелось, чтобы у меня было много энергии и сил, и чтобы мне было приятно смотреть на себя в зеркало. Кстати, полюбить свое несовершенное тело мне очень помогли латино-американские танцы.

Когда я подобрала ключики к телу, я задалась следующими вопросами:

• А Возможно ли мне не только изменить физическое самочувствие, но и эмоциональное?
• Есть ли что-то, что может поменять мое базовое состояние эмоционального напряжения и психического истощения от постоянной борьбы за место под солнцем на состояние абсолютной уверенности в своих силах и легкости в движении к целям?

Эмоции — более сложная структура, чем физическое тело, и этот вопрос занял дольше, чем пару месяцев. Но оказалось, что и это Возможно. Позитивная психология + личностное развитие + духовные практики за несколько лет трансформировали мое базовое внутреннее состояние. Я изменила не только свое настоящее, но и начала влиять на будущее, внедрив практику сознательного формирования своей желаемой картины мира.

Решив и этот вопрос, мои аппетиты подросли.

И возникли следующие:

• Возможно ли получать Радость от работы? Реальную, не эпизодическую, а постоянную, ежедневную радость от интеллектуального труда?
• И возможно ли найти или создать для себя такое МЕСТО работы, которое будет на 100% МОИМ? Чтобы полный и абсолютный резонанс по ценностям, по желаниям, чтобы и отдача и получение были в кайф.

Я напомнила вселенной, что в том, что для меня важно, я не ищу легких путей, что я готова работать много и вкладывать в работу всю себя, и попыталась договориться с мирозданием о следующем:

Я тебе — все лучшее, что есть у меня,

а ты мне, пожалуйста, — счастье в труде.

Мне показалось, что это хорошая сделка для нас обеих. И оказалось, что Возможно. Не сразу, не без периодов сомнений и преодоления препятствий, не без внутренней и внешней критики, но это случилось.

Это уже была моя третья личная история успеха, после которой я поняла, что в реализации моих искренних желаний наметилась позитивная тенденция.

Когда радость в труде пришла, я поинтересовалась следующим: Возможно ли через Радость заработать столько денег, чтобы не только поддерживать высокий уровень жизни постоянно, но и откладывать и инвестировать? И чтобы было достаточно и на благотворительность, и на помощь близким по необходимости, и на путешествия и хобби?

Всего 7 месяцев радостного труда и я убедилась, что и это Возможно.

И затем начался многолетний роман со сферой образования, в котором я реализовывала все мои профессиональные мечты. Роман, начавшийся с яркой страсти превратился в глубокие, преданные отношения, о которых раньше я только читала. Наконец-то я смогла работать по большой любви, а не по необходимости или обязанности.

Статьи, видео, групповой и индивидуальный коучинг, бизнес-консультации, живые выступления, трансформационные сериалы, встречи и съемки с крутыми гостями, интервью в интересных проектах, новое окружение и единомышленники, со временем превращающиеся в друзья.

Служение с большой буквы «С». Деньги, которых хватает на все, о чем я мечтала. На помощь детям. На подарки маме. На Гавайи. На Исландию. На Индию. На уроки верховой езды, фигурного катания и тенниса.

Все ЭТО стало Возможным, потому что я задалась вопросом профессиональной реализации и не побоялась договориться с верховной канцелярией на самые лучшие условия.

Мой подход наверняка известен вам, как стратегия win/win (выиграл/выиграл). 

Но, я уже слышу вопрос некоторых женщин, которых в меньшей степени интересует профессиональное призвание, а в большей Самое Главное: «А как отношения, Елизавета?»

Кто-то из нас рождается под счастливой звездой и уже в 20 лет находит любовь всей ее жизни. Мне не повезло родиться под этой звездой. И мне пришлось пройти много трудностей, пережить много боли и посвятить сотни часов глубинной внутренней работе, прежде чем стать готовой к отношениям моей мечты.

Сначала мне пришлось принять решение, что компромиссы в любви и отношениях — не мой путь. Затем пришлось изменить много умственных концепций о том, что такое «идеальные отношения», трансформировать свои ложные ограничивающие убеждения, очиститься от старых привязанностей, исцелить отношения с отцом, которого я не видела с 4 лет и которому я так и не успела сказать «спасибо за мое рождение, за хорошие гены, за любовь ко мне маленькой» до того, как он ушел из жизни. Это был большой объем работы, во время которой я месяц за месяцем и год за годом расчищала свой путь к женскому счастью.

Что мне помогало — это убедительный набор предыдущих реализованных целей, который подтверждал: практически все мои вопросительные «Возможно?» становились утвердительными «Возможно!»

В какой-то момент, я с пиететом, но внутренней решимостью обратилась к вселенной: «Это будет так, как я мечтаю. Аминь».

И пояснила: «Пусть это займет время, но я хочу отношений мечты. (У меня было очень ясное видение, чего я хочу.) И я готова ради них развивать себя, улучшать свои качества, учиться слышать и понимать другого человека, относиться к его интересам как к своим, вкусно и полезно готовить, но главное: расширять и наполнять свое личное пространство любви так, чтобы мне было хорошо всегда и везде самостоятельно. Чтобы мое личное счастье не зависело от присутствия или отсутствия Мужчины. Чтобы он был подарком для меня, но не необходимостью, без которой я не могу жить, не справляюсь финансово и чувствую себя несостоявшейся женщиной и нереализованным членом общества».

Отношения мечты — то, что заняло у меня дольше, чем все остальное, но и это стало «Возможно!»

И каждый день я произношу молитву благодарности за все мои «возможно!». Даже за те, которые заняли более 10 лет.

Каждый день я вспоминаю, от чего я отказалась ради того, что сейчас есть в моей жизни.

• Я отказалась от постоянной усталости и истощения… и обрела Энергию и Здоровье.
• Я отказалась от апатии и депрессии… и обрела Радость и Оптимизм.
• Я отказалась от работы ради финансового статуса и безопасности… и обрела Призвание и Наполненность.
• Я отказалась от страха потери и безденежья… и обрела Изобилие.
• Я отказалась от отношений ради социального статуса и из-за страха остаться одной… и обрела Любовь.
• Я отказалась от своих ограничивающих убеждений и навязанных мне шаблонов… и обрела Свободу.

Между «отказалась» и «обрела» был путь. Чаще всего непростой, иногда нестабильный, но зато очень интересный.

Я смотрю назад на себя прошлую и благодарю ее за то, что она поверила в свою мечту. Я благодарна себе настоящей за то, что она буквально вытянула меня прошлую из страхов, сомнений и комплексов. Я благодарна себе будущей за то, что сегодня она вдохновляет меня на новые «Возможно!»

Сегодня моя миссия — помочь как можно большему количеству устремленных к саморазвитию людей найти: Себя, Любовь, Призвание, Изобилие.

Я делаю это с помощью своей главной программы “Лучший год Вашей жизни”. Эта программа — результат моих исследований и личного опыта. Содержание и упражнения отражают то, с чем я хотела бы работать тогда, когда меняла различные сферы своей жизни. Вдохновение, мотивация, поддержка тренера и группы — то, что я мечтала бы иметь в моменты, когда чувствовала себя одним воином в поле самопознания.

К сожалению, для многих мои платные программы пока финансово непосильны. Поэтому я решила сделать 7-дневный мини-курс, в результате которого вы поймете:

• Почему женщине недостаточно высоких результатов для счастья, и как совместить удовольствие и успех
• Что приводит к состояниям нехватки и напряжения, когда приходится каждый день подключать силу воли и как это изменить
• Как создать условия для состояний изобилия и любви, когда нет необходимости толкать себя к целям

Чтобы подключиться к мини-курсу, нажимайте на баннер ниже или на эту ссылку, переходите и оставляйте заявку.