В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

Вопросы:

  • Как освободиться от перфекционизма?
  • Как узнать свои истинные желания?
  • Любовь и красота: Как относиться к старению?
  • Что делать, если жизнь превратилась в бесконечный замкнутый круг забот, на которые не хватает ни времени, ни денег?
  • Можно ли принимать деньги, если они приходят легким путем? Как при этом правильно сбалансировать получение и отдачу?
  • Как перестать обращать внимание на мнение окружающих?

 

 

Слушать выпуск 12:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

Вопросы:

  • Что такое отношения с самим собой?
  • Как не зависеть от мужа в эмоциональном плане?
  • Что делать, если у партнера нет желания официально зарегистрировать отношения?
  • Нужно ли говорить «прости» тому, с кем расстался?
  • Не получается найти друзей: как победить страх и чувство одиночества?

 

 

Слушать выпуск 11:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

Вопросы:

  • Как снова полюбить и поверить в себя после разрыва отношений?
  • Что делать, когда отношения тянут вниз?
  • Главный критерий счастливых отношений.
  • Чего хотят женщины от мужчин?
  • Как решить, оставаться или уходить?
  • Что поможет пережить разрыв отношений?

 

 

Слушать выпуск 10:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите интервью Елизаветы Павлу Вербняку:

 

Вопросы:

  • Что означает Система Сферического Развития?
  • Какие авторы больше всего повлияли на ваше становление?
  • Пользуетесь ли вы всеми 100 правилами своей жизни?
  • Какие переломные моменты были в вашей жизни? Как вы с ними справились?
  • Можно ли к ним заранее подготовиться?
  • Какие ваши любимые программы и методики?
  • С чего начинать изменения в жизни?
  • Какие черты характера вы цените больше всего в себе и в людях?
  • Вам приходилось о чем-то жалеть? Какие рекомендации вы бы дали себе прошлой?
  • Заключительное пожелание для развивающихся людей

 

 

Слушать выпуск 9:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Откуда в человеке берутся программы саморазрушения? Может ли человек «перепрограммировать» себя самостоятельно?
  • Как жить без сомнений или научиться справляться с ними?
  • Как сохранить близкие отношения с ребенком-подростком?
  • Как избавиться от неуверенности в себе и достигать поставленных целей?
  • Как принимать людей такими, какие они есть, контролировать себя, свои чувства и не раздражаться?

 

 

Слушать выпуск 8:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Как осознанно находиться в состоянии легкости и «потока» по жизни?
  • Что такое самоуважение и как оно проявляется в действии?
  • Можно ли усилием воли изменить черты характера, темперамент? Надо ли себя ломать?
  • Как определить баланс: духовность и бизнес, брать и отдавать?
  • Как избавиться от чувства вины и чувства жалости к бедным людям? Что делают успешные люди в таких ситуациях?

 

 

Слушать выпуск 7:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Как бороться с беспричинным плохим настроением?
  • С чего начинать развитие лидерских качеств?
  • Как подобрать для себя оптимальную диету после поста?
  • Возможны ли долгосрочные отношения, если пара начала встречаться с раннего возраста?
  • Конфликты при детях. Как вести себя?
  • В чем суть или корень «самоедства»?
  • Как избавиться от мысли и побороть страх, что «уже поздно»?
  • Как извлекать максимальную пользу от тренингов?

 

 

Слушать выпуск 6:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Если работая в одной компании на протяжении многих лет, я перестал развиваться, как открыть второе дыхание в работе?
  • Как решить внутренний конфликт: на начальном этапе работать в свое удовольствие, получать опыт и не думать о деньгах или же сделать все возможное, чтобы повысить зарплату уже сейчас?
  • Как уберечься от того, чтобы не стать «мудрецом в глазах своих», больше применять свои знания на практике?
  • Как принять решение руководителю в компании: продолжать развиваться на этом месте или открывать свое дело?
  • Что делать, если деньги не мотивируют? Как сдвинуться с мертвой точки?

 

 

Слушать выпуск 5:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Как сделать правильный выбор в жизни?
  • Как не расстраиваться по поводу того, что у вас нет чего-то, что есть у других людей?
  • Как тренировать память и систематизировать полученную информацию?
  • Как быстро, успешно и долгосрочно повысить свою самооценку?
  • В чем главная причина, по которой человек, изучающий личностное развитие, топчется на месте?
  • Как развить в себе силу желания?
  • Как найти грань между тем, что хочется, и тем, что надо? Принуждать ли детей к занятиям?

 

 

Слушать выпуск 4:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Что лучше: идти женским путем или расширять свой собственный бизнес? Возможно ли качественное совмещение бизнеса и семьи?
  • Как развивать интуицию?
  • Как мотивировать близких на саморазвитие?
  • Как зафиксировать позитивный результат на длительный период? Как научиться быть более любящей и эмоциональной?
  • Как можно понять, действительно ли пришло время менять сферу или это просто временный внутренний конфликт?
  • Когда сбиваются настройки в жизни, какие-либо события выбивают из колеи, что помогает держать фокус?
  • Как избавиться от «синдрома умной Эльзы», от привычки просчитывать все возможные варианты развития событий, не думать о реализации плохой ситуации?
  • Как побороть страх публичного выступления и избавиться от застенчивости?
  • Какие massive actions steps Вы бы порекомендовали для усиления себя как лидера?
  • Как справляться со сверхзадачами и успевать все при наличии детей? Почему раньше получалось работать много, а сейчас нет?

 

 

Слушать выпуск 3:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Что такое внутренняя свобода человека и как нужно работать над собой, чтобы ее достичь?
  • Такие понятия, как миссия, предназначение заданы нам, и мы должны их осознать и раскрыть, или же мы сами их выбираем и развиваем в себе?
  • Как быть откровенным с людьми, говорить правду, но не обижать человека? Как отличить искреннюю улыбку от искусственной вежливости?
  • Как найти новые источники познания, счастья?
  • Менять ли сферу деятельности, когда пропадает интерес или подождать «второго дыхания»?
  • Если новые задачи ставят в тупик, как собраться и эффективно действовать?
  • Лучше быть профессионалом в одном деле или «мастером на все руки»?
  • Как овладеть навыком анализировать множество незнакомой информации, быстро учиться?

 

Слушать выпуск 2:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

В этом выпуске вы услышите ответы на следующие вопросы:

 

  • Что делать, если не удаётся достичь поставленных целей?
  • Kак эффективно работать в плохом физическом состоянии?
  • Как правильно распределять свое время, чтобы успевать делать больше дел?
  • Как преодолеть возникшую неприязнь к человеку, с которым приходится общаться?
  • Почему даже успешная карьера оставляет чувство опустошенности?
  • Как ускорить адаптацию на новом месте работы?
  • Если есть тенденция с коллегами и начальством устанавливать дружеские отношения, а не просто деловые – что в этом плохого?
  • Как совмещать реализацию в семье и карьеру? Ребенку 4 года, который требует много внимания.
  • Умею планировать, умею ставить цели, умею брать на себя ответственность, но не добиваюсь целей. Что делать?
  • Как постоянно держать себя в тонусе, не падать духом?

 

Слушать выпуск 1:

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Чтобы скачать файл, пожалуйста, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши,
и выберите пункт «Сохранить ссылку как» либо «Сохранить объект как».

 


 


26 комментариев: Подкаст «Живи По Полной!»

  1. Наталья говорит:
  2. ira говорит:
    • Спасибо большое за Ваше внимание и компетенцию! Вы как всегда Качественны в прерасном смысле этого слова!!!

  3. Елена говорит:
    • Елизавета и команда! Благодарю Вас за Вашу работу!
      Очень четкие и мудрые ответы! Подкаст получился очень вдохновляющим ,эмоциональным!
      Я получила колоссальный заряд энергии! Просто супер!
      Удачи и вдохновений!!!

  4. Dali говорит:
    • Spasibo bolshoe za vnimanie k nam.Vi ochen umnaia,krasivaia i dobraia…Bojestvennaia..Udachi Vam..

  5. ira говорит:
    • Спасибо Елизавете и ее команде за хорошую-отличную работу! Благодарю Елизавенту за мудрые советы!!! Как Вам удалось стать такой сильной, опытной, наимудрейшей в таком молодом возрасте! Спасибо за Ваши программы!!! и если можно уделить Ваше внимание правильному общению, коммуникации с разными людьми!

  6. ASvetlana говорит:
  7. Марина говорит:
    • Лиза, спасибо тебе огромное за блестящую идею с подкастами и за первые три!
      Очень удобный «экспресс»-формат, я использовала прослушивание подкастов в часе настройки утром. Больше половины вопросов — актуальны для меня и было здОрово освежить ответы по ним! А как же вдохновляет то, как ты рассказываешь о своем главном, например, и о свидании с Главным:)! Восхищаюсь! Уважаю! Активно использую и расту! И наслаждаюсь жизнью:)! Спасибо!!!

  8. Оксана говорит:
    • Здравствуйте, Елизавета! У меня появился такой вопрос. Как избавиться от сковывающего чувства страха, что у меня не получится то, что я задумала, или что у меня вообще не сложится жизнь? От этого страха вообще ничего не получается и он очень мешает жить.

  9. Евгений говорит:
    • Добрый день,Елизавета.Спасибо,что помогаете нам разобраться в непростых вопросах,на жизненном пути.
      Услышал,что для вас остается сложным моментом ,плохая погода за окном,и хочу поделиться своим опытом.
      Долгое время для меня -это тоже было проблемой.Но несколько лет назад,я начал ежедневные прогулки в парке ,лесного типа,недалеко от дома.Я интенсивно шел,разминался,занимался там йогой ,по возможности.Там есть тренажеры ,можно заниматься как в тренажерном зале.Хорошее место.И через некоторое время я почувствовал не только хороший тонус мышц,и улучшение общего самочувствия,но и перестал обращать внимание на изменения погоды.Для меня нет разницы-находиться там летом ,или зимой,в пасмурную погоду или в мороз.
      Мне 42 года ,а моя физическая форма лет на 25.
      Вот такой совет.Вам,и всем кто хочет поработать над собой.Попробуйте ,и увидите как это работает.

  10. ASvetlana говорит:
    • Елизавета, Спасибо!
      Все ваши ответы нравятся-мудры, лаконичны, имеют мягкий оттенок.
      С удовольствием слушаю Вас и рекомендую, даю другим послушать.
      Спасибо что Вы есть. Благодарю!

  11. Екатерина говорит:
    • Девушке, которая задала вопрос о самооценке.
      Ценят себя, как и других, только по поступкам. Это не обязательно некие «поступки с большой буквы» — поступки могут быть малыми, как например вымыть пол, сделать пробежку, итп. Каждый поступок (выполненное дело, которое вы признаете полезным), приносит чувство удовлетворения. Надо поддерживать в себе это чувство удовлетворения собой,снова и снова выполняя то, что считаете «хорошо бы». Накопленная критическая масса удовлетворения собой даст чувство уверенности, т.е. повысит самооценку. Но надо продолжать, удовлетворение собой — продукт ограниченного срока годности.

  12. ira говорит:
    • Дорогая Елизавета Дмитриевна Бабанова!!! Вы просто такая умничка!!! Спасибо большое Вам за Ваш Свет!!! Удачи Вам и Изобилия на Вашем Светлом пути!!! Да благоловит Вас Боженька!!! Благодарю Вас за Вашу светлую информацию!

  13. Tatiana говорит:
    • Bolshoe vam spasibo Elisaveta !! Ia ne perestaj svoemovat vsem moim snakomim ,poslushat i pochitat vashi mudrie i gisnenno polesnie soveti i rekomendazii .Vashi soveti kotorimi vi delites ,neodnokratno motivirovali menia sa eti poltora goda . Spasibo!

  14. Хаяла говорит:
    • Спасибо, отличниые подкасты, прослушала все за раз и повторно прослушаю еще!

    • Спасибо Елизавета .С удовольствием слушаю подкасты. Пока не все прослушала буду дальше слушать ..

  15. Анжела говорит:
    • Елизавета спасибо большое!Ваши подкасты дали мне направление уверенность понимание как действовать чтобы осуществить задуманное идти к своей цели.Спасибо за ваш труд и бесценные знания я вам очень благодарна!

  16. Елена говорит:
    • Елизавета, я восхищена вашей подачей материала, это многим даст толчек для действий и правильных начинаний!

  17. Светлана говорит:
    • Елизавета! Благодарю вас и вашу команду за вдохновляющие аудиоподкасты.Ваши беседы всегда вовремя и очень точно и тонко регулируют состояние души, настроение. Я откликаюсь и пробуждаюсь, когда теряю свой ориентир. Мне важна ваша работа, от которой и вы получаете удовольствие.Желаю вам отличных дней!

  18. Елена говорит:
    • Спасибо! Сегодня переслушивала один из ранее опубликованных подкастов и нашла ответ на вопрос, волнующий меня сейчас!

  19. ira говорит:
    • Дорогая Елизывета Бабанова!!!Спасибо за Ваш наполненный Свет!!!Удачи Успехов Процветания!!!

  20. Наталья говорит:
    • Елизавета, большое спасибо за материалы, которые есть на Вашем сайте. Очень хотелось бы, чтобы аудиоподкасты были и в текстовом варианте. Я вот очень плохо слышу, и для меня информация в таком формате недоступна.

  21. Джанрид говорит:
    • Спасибо большое Елизавета! послушал подкаст№2 очень понравилось. в ближайшее время постараюсь все прослушать. я тоже раньше думал что каким то твоим действиям природа(скажем так) или Бог подсказывает через людей или через жизненные ситуации пришло время делать что задумал или как сказали зима, еще не пришло время, люди еще не готовы-не открыты. Сегодня еще раз убедился с помощью Вас что это так. Сегодня мне сказали информацию (про рац.предложение) что один человек на подобие уже придумал. и думаю мне надо поторопиться пока мою идею Бог не отдал другому, только лень надо побороть. Еще раз спасибо Вам, Вы Елизавета очень полезную работу делаете.Дай Вам Бог здоровья!

  22. Юлия говорит:
    • Выпуск 10 получился очень интересным! Ведь отношения — именно сфера женской силы, как мне кажется.
      Мне очень сымпонировало то, что Елизавета не дает категоричных ответов, но при этом не уходит от ответа вовсе. Было интересно послушать ее мнение. А дальше понимаешь, что только ты хозяин своей жизни. И даже, казалось бы, приевшаяся фраза «отношения тянут вниз» зазвучало по-новому, когда Елизавета сказала эту фразу в виде вопроса «а действительно ли отношения тянут вниз?» И тут меня стукнуло, что как раз нет, мои сложные порой отношения делают меня сильнее и скорее продвигают к Богу, вынуждают молиться ему и так я становлюсь ближе к нему и более чуткой к своему партнеру.
      Благодарю Вас, Елизавета!

  23. ира говорит:
    • Многоуважаемая Елизавета!!! Спасибо большое за глубокие ответы!!! Я с Вами согласна!!!

  24. Тамара говорит:
  25. ira говорит:
    • Многоуважаемая Елизавета Бабанова!!!! Спасибо за подкаст!!! А как с коллегами, окружающими людбми,
      также как и отношения жена-муж!
      Я тоже интроверт как Вы и когда Вы об этом рассказываете все это мне близко!!! Спасибо за советы!!!

Оставить комментарий