30-day Challenge: Day 20

Жан Жак Руссо сказал: «Почти во всех делах самое трудное — начало».

А как у вас дела, дорогие челенджеры?

Сегодня 20 день — стало ли вам легче?

Какие еще открытия у вас произошли с момента начала 30-day challenge?

Что нового вы узнали о себе и о своих способностях ставить цели и их добиваться?

Поделитесь в комментариях.

Фраза Жан Жака мне кажется наиболее актуальной в работе. Очень часто мы долго откладываем начало чего-то нового, но когда стартуем, нам становится гораздо легче и все идет по нарастающей.

А вот в сфере здоровья, например, эта фраза не всегда работала для меня. Наоборот, мне обычно очень легко решиться на внедрение новой здоровой привычки, но потом наступает переломный момент, и привычка либо закрепляется, либо исчезает, и на ее место приходит старая, менее здоровая.

Именно поэтому так важно ощущать себя частью команды единомышленников. Когда вы не одиноки в своих стремлениях изменить свою жизнь к лучшему, вероятность отката к старому образу жизни намного ниже. А шансы на успех — гораздо выше.

Так что, оставайтесь на связи, впереди у нас очень много всего интересного! Мы с вами!

ВАША ДЕКЛАРАЦИЯ

ДЕНЬ 19

ДЕНЬ 21